课堂伊始，李国勇老师以一则“社矫对象回归社会后因社交恐惧再度受挫”的真实案例切入，瞬间抓住了在场学员的注意力。“社区矫正期间，大家常面临‘身份认同模糊’‘社交关系断裂’‘未来规划迷茫’三重心理关卡。”他结合多年一线经验，精准剖析了矫正对象普遍存在的敏感多疑、自我否定等心理特点，并针对“如何与家人重建信任”“面对邻里议论该如何应对”等高频问题展开深度解读。

　　 此外，李老师还传授了“呼吸调节法”“认知重构三步法”等实用技巧，通过情景模拟现场演练如何应对求职被拒、家庭矛盾等压力场景。“以前遇到事就想逃避，现在知道可以先深呼吸10秒再做决定。”社矫对象陈某边记笔记边说。课程结束后，不少对象仍围着老师请教问题。据课后反馈统计，90%的社矫对象表示“心理压力明显减轻”，85%的人“掌握了至少两种情绪调节方法”。燕南司法所所长表示：“这类课程让矫正对象感受到了社会的包容，更激发了他们改过自新的动力。”

　　下一步，永安市社矫局将建立“一人一档”心理台账，结合本次课程反馈，陆续推出“家庭关系修复工作坊”“职业规划心理赋能课”等系列活动，并利用司法社区矫正社会工作者、社区志愿者等力量组建“心理陪伴小组”，通过线上答疑、线下沙龙等形式持续跟进，用专业力量为社区矫正对象铺就一条从“心”出发、向“新”而行的回归之路。

　供稿单位：永安市司法局